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samedi 24 novembre 2018

10 astuces pour faire baisser la pression

A la moindre tension, tête en bas!
Le cheval monte très vite en pression. Mais il redescend aussi vite! La difficulté, c'est que l'on a tendance à anticiper. Et l'on guette le moindre prétexte propice à l'explosion. Du coup, on se contracte et... c'est le cercle vicieux. On le sait pourtant qu'il faut rester zen! C'est même le titre de mon dernier article pour le numéro de décembre de Cheval Pratique. Voilà quelques idées simples et efficaces :

Sourire, cela apaise!

Masser doucement le couard a un effet relaxant

En liberté, on se fait petit pour faire baisser la pression!

  • Faites un pansage décontractant en insistant sur les points qui apaisent (le garrot, le couard et la couronne).
  • Détendez-le en liberté ou à la longe mais dans le contrôle.
  • Invitez votre cheval à mettre sa tête en bas. Cela le décontracte naturellement et lui permet de retrouver un rythme respiratoire plus lent.
  • Mollissez dans vos doigts. Relâchez vos épaules.
  • Marchez rênes longues.
  • Soufflez, riez, respirez lentement.
  • Desserrez la muserolle, enlevez les éperons, bannissez les enrênements.
  • Occupez-le. Multipliez les transitions et les changements de direction.
  • Demandez-lui un exercice qu'il réussit bien.
  • Continuez à travailler, en suspension, comme si de rien n'était.

Pour en savoir plus, lisez Cheval Pratique de décembre.

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