Mon initiation au Shiatsu pour chevaux : 10 idées pour démarrer

Palper-rouler de l'épaule: c'est bon quand c'est lent!

C'est fou tout ce que l'on peut faire avec ses doigts! On peut même apporter bien-être et santé aux chevaux! Issu de la médecine chinoise et revisité par les Japonais, le Shiatsu peut se traduire par "pression avec les doigts" (shi veut dire doigt et atsu, pression).  Le but : rétablir une bonne circulation des énergies vitales en massant certains points stratégiques. "C'est une pratique holistique de bien-être qui favorise la circulation fluide de l'énergie sur l'ensemble du corps" explique  Claire de Chevigny.

Fondatrice de l'école de Shiatsu Equin, Claire  m'enseigne quelques bases pour démarrer. Si le shiatsu à visée thérapeutique doit être réservé à des spécialistes et venir en complément de la médecine traditionnelle, le "shiatsu de bien-être" est accessible à tous les propriétaires de chevaux.

• La séance commence par un moment de détente. Mieux vaut laisser ses tensions à la maison pour aborder un cheval. Objectif: relaxer chaque partie de mon corps.

Le chat Simba m'accompagne dans mon "scanner corporel"

• Passez doucement et lentement votre main sur le corps du cheval (effleurage) en guettant une tension, une grosseur anormale, la présence de chaleur, l'aspect du poil...  Surveillez ses réactions. Faites confiance à votre ressenti.

•  Doucement, proposez des étirements et des rotations de membres à votre cheval. S'il semble mal à l'aise, n'insistez pas.

A pratiquer avec un cheval en confiance

• Faites des pressions douces et progressives dans la région du garrot et du dos (travail sur le méridien vessie).

La relaxation de la tête

• Prenez son oreille dans votre main, l'index devant et les trois autres doigts derrière l'oreille. Faites des rotations dans un sens puis dans l'autre le plus lentement possible. Effet calmant garanti! Ma jument Mistria ne manque pas de s'endormir!

• Stimulez le pourtour de l'oeil en le pressant délicatement. Là, elle rêve!
• Prenez le bord du naseau entre l'index et le pouce et étirez le vers vous. Vous pouvez faire de même avec la bouche.

• Détendez l'encolure en empoignant la crinière à pleine main. Serrez sans pincer.  Puis,  balancez votre corps d'avant en arrière dans un mouvement de va et vient ondulant. A faire du garrot à la nuque. 
• Joignez vos mains à la base des paumes et effectuez des petites percussions, les poignets souples, sur la région de l'épaule et des hanches.

Les percussions s'effectuent ave cles poignets souples

• Soulevez la queue et caressez le dessous. Prenez la fermement au milieu du couard et amenez lentement votre poids vers l'arrière, bien dans l'alignement du corps du cheval. Bien fait, cet étirement  est divin!

Restez vigileant et à l'écoute!

• Oh j'oubliais, il faut toujours remercier votre cheval à la fin de la séance. Merci à ce maître en patience! Merci pour cette intimité acceptée, merci pour cette exploration pleine d'enseignements, merci pour ce moment de communication intense....

Le Shiatsu crée un lien entre le cheval et son cavalier

Pour aller plus loin, lisez le livre de Christelle Pernot "Initiation au Shiatsu pour chevaux" édité par Belin. Vous trouvez tous ces exercices et d'autres parfaitement expliqués et bien détaillés. Christelle Pernot est la pionnière du Shiatsu équin en France. C'est elle qui a formé Claire de Chevigny.

Le comportement des poulains en photos

Funny Girl du Littoral a trouvé un plan chasse mouches!

Dormir, téter, jouer, gambader, explorer... les poulains ont la belle vie. Et quelle souplesse! Mais pas question de trop s'éloigner de maman! Les poulinières veillent et rappellent les ingénus d'un petit hennissement. Ainsi va la vie des poulains à l'élevage du Littoral. Bientôt, le troupeau pourra s'éloigner des écuries et rejoindre un grand pâturage.

Un peu d'herbe entre deux tétées!

Préparation à la révérence pour Cap Littoral Z 

Jamais sans maman!

La moitié de son temps, il le passe à se reposer

Curieux mais prudent

Les deux téméraires qui se sont éloignés sont rappelés à l'ordre

Vive les retrouvailles!

Petite tétée réconfortante

Yann Vaille, écuyer cascadeur chez Mario Luraschi

Moment de grâce dans l'intimité du manège

Il double les acteurs pour les scènes équestres, fait des chutes spectaculaires, joue avec le feu, enchaîne les acrobaties à cheval ou à l'attelage, voltige et dresse les chevaux en haute école chez Mario Luraschi.  Yann Vaille monte une douzaine de chevaux au quotidien mais cherche toujours à se renouveler et à progresser. "J'apprends tous les jours, le plus possible!"
Il a dabord été l'élève de Jean-Yves Bonnet, ancien écuyer de Saumur  et a appris la haute école en filet simple sans éperons, toute en légèreté.  Il travaille maintenant pour Mario Luraschi. "On recherche un cheval plus explosif, spectaculaire, qui donne une confiance totale à son cavalier". A trente trois ans, le cascadeur complète sa panoplie de dresseur en travaillant de temps en temps avec le champion de dressage Marc Boblet. "On insiste plus sur la locomotion du cheval". Légèreté, efficacité et locomotion : Yann Vaille vise le trio gagnant!

Des heures de travail pour un instant de lumière

Le parfait équilibre

Yann Vaille sur les traces de Mario Luraschi

Rééducation comportementale pour cheval anxieux

Première étape: s'habituer l'un à l'autre

Kees est un grand émotif. A six ans, ce KWPN est si sensible qu'on ne peut plus le monter. Il part en sauts de mouton au moindre stress et... tout l'angoisse!

Confié à Claire de Chevigny, enseignante de Shiatsu équin, Kees, petit à petit,  reprend confiance en lui. La vie au grand air lui fait le plus grand bien. Mais il reste anxieux et sur la défensive. Claire décide de lui trouver un compagnon ou une compagne. Kees a besoin d'avoir des contacts avec un congénère.

Apprendre à se connaître

Sereine et bien dans ses sabots, Quinoa pourrait jouer ce rôle. Sans plus attendre, Claire fait les présentations et met la ponette dans un paddock voisin, séparé par un couloir. Kees se montre très intéressé par la jument. Il approche, tend l'encolure et, immédiatement, ses traits se détendent. Tranquille, Quinoa se laisse renifler sans pousser le moindre couinement. Elle ne montre même pas sa croupe!

Il ne reste plus qu'à enlever le fil de séparation entre les paddocks et voilà le grand timide et la ronde ponette qui filent le parfait amour. "Ce n'est plus le même cheval, raconte Claire de Chevigny. Il souffrait de solitude et la présence d'une congénère lui donne la stabilité émotionnelle dont il a besoin".

Mais comment va-t-il vivre la séparation lorsqu'il sera monté? "Jusque là, cela ne pose pas de souci, poursuit Claire. Au contraire, il est beaucoup plus cool".

Tout se passe bien!

Ils ne se quittent plus!

Formé par Catherine et Michel Henriquet, Aouan Aya Aloum vient monter Kees plusieurs fois par semaine. Sa recette? du temps, du tact, de la bonne humeur et de la rigueur.

Kees  accepte volontiers une séparation temporaire

Il est détendu à la longe

Travaillé à pied

Rééduqué au montoir

Bien accompagné, il retrouve confiance

Prochains articles : Claire de Chevigny m'initie au Shiatsu - Comment séparer les paires de chevaux

A lire : le cheval et l'amour

"Le plus disposé des mâles et des femelles à l'amour, après l'homme, c'est le cheval". En ouvrant ses cahiers sur "Le cheval et l'amour" (édition Actes Sud) sur  cette phrase d'Aristote, Jean-Louis Gouraud pique notre curiosité. Ce livre étant publié dans la collection "Les cahiers Arts équestres", on n'attend pas un cours d'éthologie ou un traité sur la vie sexuelle des chevaux. Alors que nous réserve-il?

De belles histoires sur l'amour des hommes pour les chevaux? "Le sujet a déjà été beaucoup traité!" reconnait-il. Des histoires sur l'amour que portent les chevaux aux hommes? "S'il y a un animal qui a bien prouvé, au-delà du raisonnable, son dévouement à l'homme, sa placide obéissance, son imperturbable bonne volonté, et son désir obstiné de lui faire plaisir, d'essayer de comprendre ce qu'il veut, et de faire ce qu'il lui demande - c'est bien le cheval" écrit-il. 

 Alors, qu'a-t-il bien pu dénicher comme preuves d'amour? Preuves que les chevaux aiment les hommes.

Et de raconter l'histoire de Claudia Feh. Partie seule avec un cheval dans le désert de Gobi, l'éthologiste suisse fut frappée d'insolation. Elle s'évanouit et s'écroula. Au lieu de s'enfuir, sa jument se rapprocha d'elle et s'arrangea pour lui faire de l'ombre. Quand Claudia Feh se réveilla, elle vit les traces laissées au sol montrant que sa jument avait tourné autour d'elle, en suivant le soleil, pour l'en protéger. Les poulinières agissent ainsi avec leurs poulains endormis.

Inlassable conteur d'histoires, Jean-Louis Gouraud aime également écouter ou lire celles des autres. Il a donc invité plusieurs auteurs à célébrer l'amour. L'ensemble est charmant, hétéroclite, inattendu, parfois érudit mais jamais ennuyeux. De quoi vous donner des billes pour vos dîners aux écuries!

En quelques pages incisives et intenses, Guy de Maupassant  saisit la jalousie d'un homme pour un cheval, jalousie qui va le rendre fou.

Auteur du "Cavalier à la charette, Jean-Noël Marie déroule d'une seule traite, en une seule phrase, un hymne au cheval désir et à l'amour déçu.

Jean-Pierre Digard éminent directeur de recherche au CNRS raconte les dessous de la position "à la duc d'Aumale", plus souvent appelée "à la paresseuse".

Grande voyageuse (des milliers de kilomètres à cheval), enseignante, éleveuse d'akhal-téké et écrivaine, Laurence Bougault raconte la vraie histoire de Rachel Dorange. Sacrée la plus belle amazone de France en 1927, elle termina sa vie trépidante comme "dernière femme cochère de Paris".  "Dans le champagne et les diamants, avec un homme ou avec un cheval, qu'importe! Rachel sautille d'un monde à l'autre sans hésiter, le Cirque et le Manège, les "raids" ou les salons, guidée par le seul plaisir d'exister et qu'importe de quelle manière. Tant qu'il y a de la vie!..."Un destin passionnant rythmé par l'amour du cheval,  l'amour et l'aventure. Passionnant!

Et encore? Découvrez les nouvelles d'Emmanuel Roïdis, France Norrit, Louis Meunier, Zsuzsanna Wagenhoffer, Sylvette Larzul.

 Jean-Louis Gouraud, l'instigateur de ce livre, sera présent au salon du livre équestre Actes Sud du festival des Chevaux du sud aux Saintes-Marie-de-la-mer du 9 au 14 juillet. N'hésitez pas à aller le rencontrer pour discuter d'amour, de chevaux, des choses les plus importantes dans la vie quoi!